这味中药，把肾脏浊物排出去，恢复肾脏的功能！

泽泻这味药在利水这方面是比较厉害的，在我们熟悉的中药材里，茯苓也能起到类似的作用，但力度赶不上泽泻。

泽泻排哪里的水？

排身体下焦的水，也就是膀胱和肾里的水。当膀胱或者肾里面有过多的水的时候，就适合用泽泻来泻。

在六味地黄丸这一类补肾药里面，都用到了泽泻。很多朋友不理解，这六味地黄丸是补肾的，为什么要用泻药？六味地黄丸里有三补三泻，泻得是什么呢？泽泻泻肾浊，丹皮泻肝火，茯苓泻脾湿。为什么要泻？这就是典型的以通为补的思路，只有把旧有的垃圾清理出去，才能让新的好的才能搬进来。

泽泻—泻肾浊第一药

在肾病里面，我们现代医学把它分得很细，叫了很多不同的病名，比如肾炎，肾囊肿，肾衰竭，肾结石等等，随便一数几十个病名。这些病的背后，在中医看来，都是实证。什么叫实证？就是本来不该有的，现在有了这就叫实。那为什么有了不该有的，往往是因为排不出去造成的。他们背后的原因基本是一样的，就是肾里面浊物太多，水太多。

那要治好这些病怎么办？把下焦的水排出去，把浊物清出去，改善肾脏的工作环境，肾脏的功能就慢慢恢复。

泽泻在减肥中的应用

古人把泽泻利水的这种功效形容为“能行水上”，这样的场面我们在武侠剧里不止一次的见到过，现实当中人当然不可能行走于水上，所以古人的这句话应该这么去理解：当我们体内的湿气排出去以后，沉重的身体会日渐轻盈。这就为减肥提供了很好的思路。

降脂减肥汤：泽泻20克、制苍术10克、炒薏米30克、冬瓜皮20克、冬瓜仁15克、黄芪15克、半夏5克、丹参15克、生山楂20克、仙灵脾18克、草决明15克、干荷叶6克、枳壳6克。

半夏、苍术燥湿化痰。泽泻利水，从某种意义上来讲，它在为湿气外排制造出路。有了泽泻，就好像按下了开关，多余的湿气纷纷往下走，且声势浩大。薏米、荷叶、冬瓜皮帮助泽泻把湿气排出去。冬瓜皮和冬瓜仁可谓上阵父子兵，一个擅长攻水道，一个擅长攻肠道。冬瓜仁和草决明润肠通便，这样把水道肠道都打开。仙灵脾温补肾阳，中医把痰湿归为阴邪，阴邪最怕什么，当然是阳气。一旦把阳气升起来，既能把痰湿蒸腾发散，又能抵御湿邪。当然还要加强脾胃功能，诸湿肿满皆属于脾，脾胃好，就不容易生湿，没有湿，也就没有了化痰的可能。把黄芪加进去，黄芪有益气健脾的功效。丹参、山楂活血化瘀，枳壳行气除胀。