排草的功效与使用注意事项：
1. 清热解毒：含黄酮类等成分，可缓解风热感冒症状，常与金银花等配伍使用。
2. 祛风除湿：香豆素类物质能减轻风湿性关节炎症状，可外用或配伍羌活等药材。
3. 消肿止痛：提取物可减轻软组织损伤，外用于扭伤挫伤等闭合性外伤。
4. 调节免疫：多糖成分能增强免疫力，适合反复呼吸道感染者使用。
5. 改善皮肤问题：煎剂湿敷可缓解湿疹瘙痒，鲜品汁液有助于轻度烫伤愈合。
注意事项：脾胃虚寒者减量，孕妇及过敏体质慎用，外用需防接触性皮炎，建议遵医嘱配伍使用，每日干品用量不超过10克。
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