谷精草的功效与作用

一、谷精草名称的来历

谷精草生长在湿润阴凉的环境中，在热带、亚热带和温带均有分布。《本草纲目》对这一名称的解释是：“谷田余气所生，故曰谷精。”

谷精草花是谷精草具备药用价值的部位，由于这种草生长在湿热的地方，所以具备很强的除湿散热的功能。

二、谷精草的功效与作用

1、清热明目

女人美不美，一双眼睛是关键。谷精草由于生长在阴湿的环境中，所以本身具有很强的疏风散热功效，可以清肝火、散热毒、明双目。

用谷精草花配合其他明目或养颜的药材做面膜，在滋润面部肌肤的同时明亮自己的双眼，无疑是一款一举两得的美容良方。

2、祛暇疾提神

过度用眼，营养不良、风热之毒入侵等因素，都会给眼睛带来很大的负担，造成眼睛酸涩、红肿、视物不清，甚至夜盲等。

事实上，这些伤害根源于热毒的积聚。谷精草善于祛热毒、清肝火，以达到明目的效果。对于重度的眼睛白内障等也有功效。

三、谷精草花的养颜妙方

1、沐浴方

谷精草30克，茵陈25克，决明子40克，桑枝36克，白菊花43克，木瓜28克，桑叶38克，青皮47克。将所有药材水煎后加水做成浴汤沐浴。

此方据传是慈禧太后常用的沐浴药方，可以清湿热、祛风、利头目，具有防治皮肤疾病的功效。

2、谷精草猪肝汤

鲜谷精草60克，猪肝90克，干枣15克，生姜5克，食盐3克。鲜谷精草洗净，切碎，大枣洗净，生姜去皮洗净，切片。鲜猪肝洗净，切片，用水焯去血腥。

把全部材料一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，小火煮l小时后，加盐调味即可。

本方具有清热解毒、利尿明目的功效，对于肝炎有辅助疗效，可用于消除痤疮瘢痕。