一、功效与作用
1、郁李仁性平，味辛、甘、苦，归大肠、小肠经，有润肠通便、利水消肿的作用。
2、郁李仁富含油脂，味多辛苦，有类似火麻仁的润肠通便作用，可以通行大肠之气，用于治疗肠燥便秘，常与柏子仁、桃仁、杏仁配合使用。
3、郁李仁还可以治疗脚气浮肿、下气、水肿胀满、利水消肿、肿满、小便不利等病症，可以跟白术、陈皮、茯苓、槟榔等配合使用。
二、注意事项
1、适宜人群
肠燥便秘者、水肿胀满者。
2、禁忌人群
脾虚泄泻者、孕妇。
3、不宜同食
安定类镇静催眠药及麻醉药。
易引起呼吸中枢抑制，进而损害肝，影响肝功能。
三、食用方法
1、水煎
炮姜、粳米、茶叶一同水煎饮服可以治寒性水泻不止。
2、煮粥
郁李仁适量，弄碎，然后加水煎制二十分钟，再用煎得的药液与大米一起煮粥，煮好后加一些白糖调味。
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